最近よく耳にするようになった「免疫力」という言葉。でも免疫力とは、そもそもいったい何なのでしょう？自分で免疫力を高めたりすることはできるのでしょうか？
今回は2人の先生に、免疫力についての解説と、免疫力を高めるためのヒントを教えていただきます。
教えてくれたのは
京都府立医科大学大学院医学研究科 生体免疫栄養学 教授
内藤裕二先生
ないとう・ゆうじ 京都府立医科大学卒業。長年、腸内細菌を研究し続けている腸のスペシャリスト。消化器専門医として診療にあたる一方、最新医学に精通し各地で講演も。京丹後市の長寿研究で腸内フローラに ついての調査にも従事。
出典：毎日が発見２０２０年９月号より
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